Veerkracht

Nederlands

Als arts stelt u steeds uw patiënt centraal. Maar wat als u op het punt komt dat u voelt dat u zelf geen veerkracht meer heeft?

Prof. E. van Hoof In dit kader wenst Sandoz steun te bieden zodat u dagelijks veerkrachtiger in uw praktijk kan staan.
In een podcast spreekt Prof. Elke Van Hoof, Professor Health & Medical psychology and Primary care psychology aan de Vrije Universiteit Brussel, over “de grote druk bij de zorg en specifiek bij huisartsen.”

Als ondersteuning om uw veerkracht te vergroten biedt Sandoz u een waaier aan externe links, podcasts, video's en meer aan en dit centraal op één platform.

Hieronder heeft u toegang tot alle tools met duiding enerzijds en pragmatische tips anderzijds.

Titel	Auteur	Subcategorie	Taal
Burn out in de zorg: Wat je moet weten	Gorik Kaesemans, Prof. E. Van Hoof, Lode Godderis, Erik Franck	Burn out	NL
Eerste hulp bij stress en burn out	Prof. E. Van Hoof	Stress	NL
Overprikkeld brein	Charlotte Labee	Stress	NL
De podcast psycholoog : gesprekken met psychologen	Thijs Launspach	Stress management	NL
Inzichten	Prof. E. Van Hoof	Veerkracht	NL
Veerkracht	Prof. E. Van Hoof	Veerkracht	NL
Burn out bij artsen	Dr W. Vandewalle	Burn out	NL
Beter omgaan met stress	Jan Buermans	Stress management	NL
Hoe omgaan met stress: 5 tips	Benjamin Ball	Stress management	NL
Burn out assement tool	Schaufeli, W.B., De Witte, H. & Desart, S.	Burn out	NL
Burn out	Arts in nood	Burn out	NL

Titel	Auteur	Subcategorie	Taal
The 4 hours work week	Timothy Ferriss	Timemanagement	ENG
Getting things done	David Allen	Timemanagement	ENG
Timemanagement Baas over je eigen tijd	Expert academy	Timemanagement	NL
De podcast psycholoog : gesprekken met psychologen		Gewoontes veranderen	NL
Waarom we niet kunnen multitasken	Pieter Roelfsema (Nederlands Herseninstituut), Kobe Desender (KU Leuven Brain Institute) en Senne Braem (UGent)	Multitasking	NL
7 of my best time management habits to help you do and create more in less time	Jay Shetty	Timemanagement	ENG
Mama baas: hoe vind je een goeie Work-life balance	Julie De Laet	Work life balance	NL
Hoe meer tijd maken	Expert academy	Timemanagement	NL
Hoe je productiviteit verhogen - tips om productiever te werken:		Timemanagement	NL
Todoist app		Timemanagement	ENG
OmniFocus		Timemanagement	ENG

Titel	Auteur	Subcategorie	Taal
Inspirerend coachende kunst van dynamisch en uitdagend communiceren	Jef Clement	Communicatie	NL
Communicatievaardigheden	Expert academy	Communicatie	NL
Omringd door idioten, Surrounded by idiots, tous des idiots?	Thomas Erikson	Communicatie	NL
Neen leren zeggen	De podcast psycholoog	Begrenzen	NL
Relaties verbeteren	De podcast psycholoog	Relaties verbeteren	NL

Titel	Auteur	Subcategorie	Taal
De kracht van slapen	Inge Declerq	Slaap	NL
No-nonsense slaap boek	Prof. S. Laureys	Slaap	NL
Slaap wijzer	Inge Declerq	Slaap	NL
De gezonde kracht van bewegen	LIFESTYLE4HEALTH	Bewegen	NL
Bewegen als medicijn	Huisarts podcast	Bewegen	NL
De podcast psycholoog : gesprekken met psychologen		Gezond sporten	NL
Positive mindfulness: 21 day meditation challenge		Ontspanning	ENG
Meditatie voor moeilijke momenten		Ontspanning	NL
Zitmeditatie mindfullness training: mindful minuut 35 of 30 minuten		Ontspanning	NL
Slaapproblemen op het spreekuur	Huisarts podcast	Slaap	NL
Your brain on meditation: a neurologist's perspective	Prof. S. Laureys	Ontspanning	ENG
Mediteren met Steven Laureys	Prof. S. Laureys	Ontspanning	NL
De kracht van slapen	Inge Declerq	Slaap	NL
Breethe		Meditatie en slaap	ENG
I am Daily Affirmations		Gewoontes veranderen	ENG
Glo: yoga and meditation app		Ontspanning	ENG
Positive thinking music		Ontspanning	ENG
Headspace		Ontspanning	ENG

Titel	Auteur	Subcategorie	Taal
Brainfood	Charlotte Labee	Voeding	NL
The mind gut connection	Emeran Mayer, MD	Voeding	ENG
Voeden om te bloeien	Sopie Meurs	Voeding	NL
Mood, Food and the gut brain connection	Prof. J Cryan	Voeding	ENG

Nederlands

Beluister hieronder de Podcast:

Français